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パーソナルトレーニングジム　Buddy

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フロー状態

Buddyリサーチニュース

やる気があると記録が出ないパラドックス：覚醒・チョーキング・フロー状態のメカニズム

2026/6/8    スポーツ, パフォーマンス, フロー状態, 心理学, 行動科学, 覚醒, 運動習慣

ヤーキーズ・ドットソン法則：中程度の覚醒が最高パフォーマンスを生む逆U字関係。エリートシューター研究で大規模実証

Buddyリサーチニュース

やる気があると記録が出ないパラドックス：覚醒・チョーキング・フロー状態のメカニズム

2026/6/8

コラム

肩こりとおさらば！科学的なデータからわかった『本当に効く』ストレッチと筋トレの組み合わせ

2026/2/28

コラム

冬に女性が疲れやすい理由と“静かなサイン”

2025/12/12

コラム

🕊小さな一歩こそ、本当の勇気。

2025/11/2

コラム

「続ける人」と「やめてしまう人」の違い — 根性ではなく“扱い方”の差

2025/10/9

Buddy 代表 加藤 直樹

生きる上で身体と心を整える事が何より大切と自身の体験を通して感じ、多くの方がより良く生きれるお手伝いができればという思いでBuddyを開業。

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コラム

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2025/10/9

【営業時間】平日 9:30〜21:00 ／ 土日祝 8:00〜21:00 ／ 定休日なし

※休業日は事前にLINEでお知らせします

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